芹菜榨汁要开水焯(chāo)一下吗，芹(qín)菜榨(zhà)汁用生的好还是熟的(de)好芹菜榨汁要开(kāi)水焯一下的。

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芹(qín)菜榨汁(zhī)要(yào)开水焯一(yī)下(xià)吗，芹(qín)菜(cài)榨汁用生的好还是熟(shú)的好

　　1.芹(qín)菜榨汁要(yào)开水焯一下(xià)，因为在芹(qín)菜表面会有很多的细(xì)菌，而且在表面还会有(yǒu)很多的泥污，所以必须要进行焯水，这样才能够保证青(qīng)菜(cài)的新鲜，同时也可以(yǐ)去除表面的(de)泥污(wū)，吃的时(shí)候就特别健(jiàn)康卫生(shēng)。

　　2.另外，芹菜榨汁用开水焯的具体方法为首先清(qīng)洗干净，然后起锅烧水，将青菜放入到(dào)锅里面煮5~10分钟之后捞(lāo)出，就可以完成焯水(shuǐ)，这样(yàng)制作出(chū)来的味道就比较(jiào)好吃(chī)，而(ér)且(qiě)也不(bù)会出现拉肚子的情况。

芹(qín)菜榨汁用生的好还是熟的(de)好

　　榨芹菜(cài)汁的(de)话不管是用生的还是熟的都是可以(yǐ)的。

　　要是肠胃比较好喜欢(huān)吃(chī)些生食(shí)的话，可以(yǐ)直接用生的榨汁，由于生的芹菜味道比较重所(suǒ)以(yǐ)很(hěn)多人都不能接受。

　　要是不能(néng)接受的话也可以用熟的芹(qín)菜榨(zhà)汁的，效果是一样的。

芹菜榨汁用什么芹菜(cài)

　　西芹。

　　西芹(qín)和芹菜虽都同属于芹(qín)菜，但是西芹和芹菜(cài)含水量不一样且所含营养价(jià耐克品牌和乔丹品牌是什么关系)值也不同。

　　芹菜中所含的粗(cū)纤维成分比较多(duō)，榨出来的(de)汁(zhī)水(shuǐ)所含的杂质比较多(duō)，难以下咽。

　　西芹水(shuǐ)分含(hán)量比(bǐ)较多，粗纤维较少，所以西芹榨(zhà)出来的(de)汁水比较纤细浓稠，且(qiě)不含太多杂(zá)质(zhì)，比较容易吞咽，所以选择榨芹(qín)菜(cài)汁时选用西芹较好。

芹菜榨汁用芹菜叶(yè)吗

　　不(bù)用(yòng)把叶子(zi)去掉,叶子营养很高。

　　 很多人吃(chī)芹菜(cài)会(huì)把芹菜叶丢掉,这种吃(chī)法是不(bù)科学的,因为芹菜叶的营养远远高(gāo)于茎。

　　研究发现,芹(qín)菜叶中的胡(hú)萝卜素(sù)、维生素C、维(wéi)生素B1、蛋白(bái)质、钙(gài)物质的含量都高(gāo)于(yú)芹菜茎,其中个别营养成分要高出芹(qín)菜茎几十倍。

　　芹菜叶中还(hái)含有维生素E,而(ér)芹菜茎中没有(yǒu)。

芹菜榨汁用(yòng)热水(shuǐ)还是凉水

　　都(dōu)可以(yǐ)，根据口味(wèi)来决定。

　　 芹菜(c耐克品牌和乔丹品牌是什么关系ài)是一(yī)种非常好好的(de)药(yào)材蔬菜(cài)，它(tā)富含碳水(shuǐ)化合物和蛋白质具有健胃、利(lì)尿、净血调经、镇静等作(zuò)用。

　　很多人都(dōu)会(huì)用它来榨汁(zhī)喝(hē)，一般都是直(zhí)接切段榨汁即可，不喜欢味道的还可以添加(jiā)白糖或者先焯水榨熟的。

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